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Bulimia

Tratamiento de la Bulimia

Tratamiento de la Bulimia
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El tratamiento puede tomar tiempo, pero puede recuperarse de la bulimia.

El tratamiento para la bulimia es levemente diferente para adultos y menores de 18 años.

Tratamiento para la bulimia en adultos

Probablemente se le ofrecerá un programa de autoayuda guiada como primer paso para tratar su bulimia. Esto a menudo implica trabajar a través de un libro de autoayuda combinado con sesiones con un profesional de la salud, como un terapeuta.

Estos libros de autoayuda pueden llevarlo a través de un programa que lo ayuda a:

  • Controle lo que está comiendo; esto puede ayudarlo a observar e intentar cambiar los patrones de su comportamiento
  • Haga planes de comidas realistas: planificar qué y cuándo piensa comer durante el día puede ayudarlo a regular su alimentación, evitar el hambre y reducir los atracones.
  • Conozca sus desencadenantes: esto puede ayudarlo a reconocer los signos, a intervenir y a prevenir un ciclo de borracheras compulsivas.
  • Identifique las causas subyacentes de su trastorno: esto significa que puede trabajar en esos problemas de una manera más saludable.
  • Encuentre otras formas de lidiar con sus sentimientos.
  • Unirse a un grupo de apoyo de autoayuda, como uno de los grupos de apoyo en línea de Beat para personas con bulimia, puede ser útil para usted.
  • Si el tratamiento de autoayuda por sí solo no es suficiente o no lo ha ayudado después de cuatro semanas, también se le puede ofrecer terapia cognitiva conductual (TCC) o medicamentos.

Terapia de comportamiento cognitivo

Si le ofrecen TCC, por lo general implicará hasta 20 sesiones durante 20 semanas.

La TCC implica hablar con un terapeuta, que lo ayudará a explorar las emociones y los pensamientos que podrían estar contribuyendo a su trastorno alimentario, y cómo se siente con respecto a su peso y forma corporal.

Le ayudarán a adoptar hábitos alimenticios regulares y le mostrarán cómo mantenerlos. También deben mostrarle formas de manejar los sentimientos y situaciones difíciles para evitar que vuelva a tener una recaída una vez que termine su terapia.

Tratamiento para niños y jóvenes

Terapia familiar

A los niños y jóvenes generalmente se les ofrecerá terapia familiar. Esto implica que usted y su familia hablen con un terapeuta, explorando cómo la bulimia lo ha afectado y cómo su familia puede ayudarlo a mejorar.

También se le puede ofrecer CBT, que será la misma que CBT ofrecida a los adultos.

Medicación

Los antidepresivos no deberían ofrecerse como el único tratamiento para la bulimia. Sin embargo, se le puede ofrecer un antidepresivo, como fluoxetina (Prozac), en combinación con terapia o tratamiento de autoayuda, para ayudarlo a controlar otras afecciones, como:

  • Ansiedad o depresión
  • Fobia social
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
  • Los antidepresivos rara vez se recetan a niños o jóvenes menores de 18 años.

Donde ocurrirá el tratamiento

La mayoría de las personas con bulimia podrán quedarse en casa durante el tratamiento. Por lo general, tendrá citas en su clínica y podrá irse a casa.

Sin embargo, es posible que sea admitido en el hospital si tiene complicaciones graves de salud, que incluyen:

  • Siendo muy infraponderado
  • Problemas con tu corazón
  • Estar muy enfermo y tu vida en riesgo
  • Tener menos de 18 años y sus médicos creen que no tiene suficiente apoyo en el hogar
  • A los médicos les preocupa que te lastimes o corras el riesgo de suicidarse

Sus médicos vigilarán con cuidado su peso y su salud si están siendo atendidos en un hospital. Le ayudarán a alcanzar un peso saludable gradualmente y comenzar o continuar cualquier terapia que esté teniendo.

Una vez que estén contentos con su peso, así como con su salud física y mental, deberían poder regresar a casa.

Video sobre el tratamiento de la Bulimia:

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