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Trastornos de la alimentación: ¿cómo difunde a mi hija anoréxica cuando tiene un colapso?

Una de las mejores formas de disipar los arrebatos emocionales de sus hijas es mantener la calma. Escuché a muchos padres: “Todo lo que dije fue … ¡y ella se asustó! Siento que estoy empeorando las cosas”.

Su hija tiene una voz dentro de su mente que es abusiva y controladora. Cuando le pides que coma más o intentas hablar con ella sobre la purga, es como si una mina terrestre explotara en su mente. La voz del trastorno alimentario está reaccionando a usted, no a su hija. Cuando te des cuenta de esto, te ayudará a ser más objetivo y a no reaccionar tan emocionalmente con ella.

Ella todavía no sabe que esta es la voz del trastorno alimentario o incluso si se le ha explicado este concepto, todavía no puede aceptarlo. Entonces, cuando haces una simple solicitud y le sugieres que ponga mantequilla en sus tostadas, se convierte en la Tercera Guerra Mundial. El trastorno alimentario exige que no permita ninguna grasa en su dieta, por lo que cuanto más se enoja, es menos probable que usted puje.

La realidad es que, hasta cierto punto, es eficaz involucrarte en este tipo de batalla. Ella sabe que no puede obligarla a comer y también lo hace el trastorno alimentario. Tu objetivo es no permitir que ella te moleste, solo responde con calma.

Tu desafío es no internalizar las cosas que te está diciendo. Cuando ella dice: “¡Te odio!” o amenaza con comer menos o huir, su respuesta puede ser: “Sé que está molesto en este momento, haga lo mejor que pueda”. Luego continúe con la conversación familiar o intente distraerla cambiando de tema.

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