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Todo lo que necesita saber sobre los trastornos alimentarios

Vivimos en un mundo extraño. Parece que todo el mundo tiene que ser flaco para ser bello. Y la aparición constante de nuevas dietas de moda (generalmente malas dietas) casi todas las semanas que prometen que perderá peso rápidamente, podría parecer que cualquiera puede perder peso rápidamente y sin mucho esfuerzo. El problema de estas dietas es que tienden a ser ineficaces e incluso pueden resultar peligrosas para la salud, tanto a corto como a largo plazo.

Hay muchos productos en el mercado y muchas campañas de marketing diseñadas exactamente para convencerlo de que pruebe estos productos y dietas. Desde pastillas para adelgazar, limpiezas con jugos, listas de alimentos buenos o malos para bajar de peso, hasta suplementos que reemplazan o potencian los ingredientes naturales. Y lo que puede comenzar simplemente como una forma de perder unos pocos kilos, puede convertirse rápidamente en un trastorno alimentario.

Los trastornos alimentarios son muy graves y, en algunos casos, incluso pueden causar la muerte. Causan problemas graves en sus conductas alimentarias y deben tratarse.

Los trastornos alimentarios se desarrollan con mayor frecuencia durante la adolescencia y la adultez joven, y son más comunes entre las niñas y las mujeres. Aunque nadie sabe exactamente qué los causa, los investigadores creen que es una combinación de factores conductuales, biológicos, psicológicos, genéticos y sociales. También suelen convivir con depresión, dificultad para afrontar las emociones, ansiedad, baja autoestima y abuso de sustancias.

Hay algunos signos y síntomas que las personas experimentan cuando tienen un trastorno alimentario:

* Continuar con una dieta estricta incluso cuando ya tienen bajo peso;

* Si alguien sigue ganando y perdiendo peso, constantemente;

* Cuando alguien está obsesionado con el conteo de calorías;

* Algunas personas simplemente cortan la comida en trozos pequeños y evitan comer cuando están con otras personas. Este podría ser otro signo de un trastorno alimentario;

* Si tratan de evitar a familiares y amigos; simplemente tienden a aislarse;

* Cuando la gente está deprimida.

Esto podría ayudarlo a averiguar si alguien que conoce tiene este problema y ayudarlo a buscar un tratamiento.

Cuando se entera de los trastornos alimentarios, se refieren principalmente a tres: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón.

* Anorexia nerviosa:

Cuando alguien tiene anorexia nerviosa, generalmente se ve a sí mismo con sobrepeso, incluso si está por debajo de su peso. Puede identificar esta enfermedad mental si nota que la persona simplemente sigue pesando, come una pequeña cantidad de comida y es muy selectiva con ciertos alimentos.

La anorexia nerviosa puede provocar la interrupción de la menstruación, la pérdida de la integridad de la piel, la pérdida de masa ósea e incluso aumentar el riesgo de problemas cardíacos. Tiene la tasa de mortalidad más alta entre todos los trastornos mentales y no solo se debe a las complicaciones asociadas con la inanición. En situaciones extremas la anorexia puede ser la causa que lleve al suicidio.

* Bulimia nerviosa:

Cuando alguien tiene bulimia nerviosa, generalmente come mucha comida y simplemente no puede evitarlo. Después de eso, se sienten tan culpables por lo que han hecho y simplemente fuerzan el vómito. Otros incluso van más allá: practican demasiado ejercicio, toman diuréticos y laxantes, o una combinación de ambos.

El problema de reconocer que alguien sufre de bulimia nerviosa es que estas personas suelen mantener su peso. Por lo tanto, a menos que esté cerca de ellos durante períodos prolongados durante el día, es posible que ni siquiera se dé cuenta de que tienen este problema.

* Trastorno por atracón:

El trastorno por atracón está relacionado con la bulimia nerviosa. La diferencia es que cuando alguien sufre de atracones, simplemente come sin tener ningún control. Pero no vomitarán ni tomarán ningún medicamento después. Por lo tanto, suelen ser obesos o tener sobrepeso.

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